İSHALE İYİ GELEN GIDALAR ORGANİK BESİNLER
İshal kaynağı çok farklı olabilecek durumlardan kaynaklanıyor olabilir. Burada paylaşılan bilgiler sadece halk arasında kabul gören bilgiler içermektedir. Bizzat faydası görülen yaşanmış bilgilerdir.
Eğer ishal sorununuz var ise yağlı ve hazır gıdalardan kızartmalardan uzak durmalı, ve..
üst üste
1-)olmamak şartı ile bir öğün pirinç lapası
2-)bir öğün haşlanmış patates
3-) aralarda muz,
tüketilebilir.
Eğer ishal devam ediyorsa En etkili olan Nar ekşisi kullanılabilir. Yetişkin için bir tatlı kaşığı, çocuk için bir çay kaşıgı olabilir. Mide rahatsızlığı olanlar daha az kullanmalıdır.
DİKKAT: Piyasada satılan ürünlerde nar ekişi sosu yazan ürünler kullanılmamalıdır. Sadece doğal yada belirli markaların nar ekşisi yazan ürünleri kullanılmalıdır.
Nar ekşisi sihirli bir sopa gibi ishale iyi gelir. eğer Nar ekşisi de fayda etmediise ve 4 günü aştı iseishaliniz mutlaka doktara başvurulmalıdrı. Ayrıca ishalin başlangıcıda olsa halsizlik var ise mutlaka doktara başvurulmalıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder